Yan yung position nang kamay pag 1st time gagawa ng psi ball. edit ko nalang bukas to..
Edit:
Okay this tutorial will teach you how to make psi ball.
![Hi :hi: :hi:](/images/smilies/new/hi.gif)
First. Anu nga ba ang psi ball?
Edi isearch mo!
![Big Grin :D :D](/images/smilies/biggrin.gif)
xD
"To see is to believe" ?? - yan yung kasabihan na sikat na sikat. Pero hindi yan magagamit sa mga bagay na ito.
Relax ka muna, umupo at maging komportable.
Kung ginagaya mo nung bata kapa sina san goku at eugine eh malamang marunong na marunong ka nang mag visualize na mag ipon ng enerhiya sa kamay or daliri mo, okay yan!
Una iposisyon mo ang kamay mo ng katulad ng nasa attachment.
Then, huminga ng malalim; yung tamang lalim lang ah.
Dahan-dahan mo lang ilabas ang hangin habang vinivisualize mo na dumadaloy ang lakas mo sa mga braso mo palabas sa mga palad mo kasabay ng dahan dahang pag labas ng hininga mo.
iMpOrTAnt! : DAHAN-DAHAN!
Habang ginagawa mo yan, pakiramdaman mo na ang mga palad mo na parang may napaka lambot na bula sa pagitan ng mga ito.(isipin mo napaka lambot at napaka sensitibo ng bula)
Mararamdaman mong kasabay na ito ng paghinga mo!
kung nahihirapan kang maramdaman, make yung hands closer to each other pero iwasan itong magkadikit kase nawawala eh!
How to release:
pagdikitin lang ang dalawang palad at mawawala na yan.
Dont's :
Pag nakagawa kana, wag na wag mong biglang paglalayuin ang mga kamay mo habang may psi ball kapa sa kamay, para mo nading hinila yung energy mo palabas haha! masakit sa ulo.